МАУ ДО "Дельфин" Детский оздоровительно-образовательный центр

Рукопашный бой

Рукопашный бой считается наиболее универсальным видом поединка, где самым эффективным оружием становятся приобретенные навыки и умение правильно распоряжаться своими внутренними ресурсами. Рукопашный бой является классическим и наиболее древним видом боя, история которого уходит вглубь...

Групповые занятия «Бассейн + тренажерный зал»

Занятия в секции «Бассейн + тренажерный зал» — это уникальная комплексная программа с умеренной нагрузкой, которая подойдет как для начинающих, так и для тренированных клиентов. Весь тренировочный процесс проходит под полным контролем тренеров в...

Почему полезно плавание?

Наверное, плавание – это самый приятный вид физической активности. Причем для всех: и профессионалов-пловцов, и любителей сделать пару заплывов до противоположного берега, и тех, кто просто предпочитает побарахтаться на мелководье. Вода благоприятно влияет на...

Приоритетные направления развития социально-позитивной деятельности детей с ОВЗ в МАУ ДО «Детский оздоровительно-образовательный центр «Дельфин»

Тренер-преподаватель по плаванию Захарова Т.Ю. Социально-позитивная деятельность детей с ограниченными возможностями здоровья в системе дополнительного образования детей, в первую очередь, ориентирована на создание ситуации успеха для ребенка. А сама система дополнительного образования детей является...

Плавание – как средство всестороннего развития

Тренер-преподаватель по плаванию МАУ ДО центр «Дельфин» Шнарева Д.Г. Плавание — самый красивый и самый полезный вид спорта. Оно имеет необычайно давнюю историю. Ещё Древними славянами проводились соревнования по плаванию, суть их была такова:...

Торжественная церемония вручения именной стипендии

28 сентября 2017 года в Видновской СОШ №10 состоялась торжественная церемония вручения именной стипендии Губернатора Московской области и именной стипендии Главы Ленинского муниципального района детям и подросткам, проявившим выдающиеся способности в области науки, искусства и...

Аквааэробика: направления, польза, противопоказания для занятий аквааэробикой

Аквааэробика — очень эффективный вид спорта, настоящая панацея    для людей, страдающих различными заболеваниями позвоночника, суставов, имеющих избыточный вес тела. Аква-направления – порой единственный вариант сохранения фигуры при наименьших нагрузках на здоровье.

Хатха-йога

Йо́га— понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического...

«Юный ватерполист» (водное поло)

Спортивная командная игра, которая проводится в воде. Игра может проходить как в естественных водоёмах, так и в бассейнах. Одновременно в игре участвуют две команды, задача которых — забить как можно больше голов в ворота...

Кикбоксинг

Кикбоксинг (от англ. «kick» – бить ногой и «boxing» – бокс), вид спорта на основе восточных единоборств: каратэ, тхэквондо, муай-тай (тайского бокса), ушу и английского бокса. По правилам классического кикбоксинга, бой ведется в полный...