Автор: admin

Рукопашный бой

Рукопашный бой считается наиболее универсальным видом поединка, где самым эффективным оружием становятся приобретенные навыки и умение правильно распоряжаться своими внутренними ресурсами. Рукопашный бой является классическим и наиболее древним видом боя, история которого уходит вглубь...

Групповые занятия «Бассейн + тренажерный зал»

Занятия в секции «Бассейн + тренажерный зал» — это уникальная комплексная программа с умеренной нагрузкой, которая подойдет как для начинающих, так и для тренированных клиентов. Весь тренировочный процесс проходит под полным контролем тренеров в...

Почему полезно плавание?

Наверное, плавание – это самый приятный вид физической активности. Причем для всех: и профессионалов-пловцов, и любителей сделать пару заплывов до противоположного берега, и тех, кто просто предпочитает побарахтаться на мелководье. Вода благоприятно влияет на...

Аквааэробика: направления, польза, противопоказания для занятий аквааэробикой

Аквааэробика — очень эффективный вид спорта, настоящая панацея    для людей, страдающих различными заболеваниями позвоночника, суставов, имеющих избыточный вес тела. Аква-направления – порой единственный вариант сохранения фигуры при наименьших нагрузках на здоровье.

Хатха-йога

Йо́га— понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического...

Презентация проекта на присвоение статуса федеральной инновационной площадки

Модель взаимодействия учреждений дополнительного образования спортивной направленности с общеобразовательными учреждениями с целью улучшения качества предоставления образовательных услуг Устав Дельфин — 2014

Синхронное плавание

Синхронное плавание — водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание — один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма...